美容ライターが教える女性の更年期障害改善におすすめのサプリメント！！

以前別の記事で女性の更年期障害について書きましたが

そんな辛い更年期の改善に役立つ品を見つけたので

期間限定で３１日間無料で試せます！！！

私自身色々なサプリメントを見てきたので、その中からこれはいい！！と思ったサプリメントを個人的に選ばせて頂きました。

あくまで私個人の意見ですが、様々なサプリメントや栄養の知識はあると自負しておりますので、是非参考にしてみて下さい。

まだ更年期障害の記事を読まれていない方は、先にこちらhttp://tkmzone.com/2018/09/09/kounennki/をご覧になってから読まれることをおすすめします。

おすすめサプリメントを選ぶにあたり

今回サプリメントを選ぶにあたり、様々な物を調べて決めました。

私自身大事にした点は以下の３つです

効果が感じられる成分か

まずはこれが１番大切な点だと思います。

サプリメントを飲まれる方は、すでに何かしらの異常を感じていたり、予防したいと考えている筈ですので

サプリメントの内容成分をしっかり見て選びました

安全性が高い物か

サプリメントを続けるならやはり安全性は大事だと思います。

今はネットで何でも購入できる時代故に、安価な海外性やよくわからない物が簡単に手に入ります

今回は安全性が高い物か、またしっかりと安全検査をしているかを考慮しております

続けやすい価格か

サプリメントは直ぐに効果が表れてくる物ではありませんので、長く続ける事が特に大切です。

その時に価格が高いと続けるのが億劫になってしまう事がよくあります

いくらいい成分が配合されていても続けなければ意味がないので

今回は続けやすい価格である事も大切に選ばせて頂きました。

以上の３つを考慮して私が選んだのはこちらです。

おすすめサプリメントはこれ

私がおすすめするのはキッコーマンから発売されている『からだ想い 基本のサプリ』です。

え？？キッコーマンて醤油のイメージが強いけどサプリメント出してるんだと

感じるかもしれませんが、実はとても優秀な製品を販売しております

その特徴を詳しく解説していきます。

ただの大豆イソフラボンではない

女性の強い味方として知られている大豆イソフラボンアグリコンですが

大豆イソフラボンアグリコンなら何を摂取してもいいという訳ではありません！！

（大豆イソフラボンアグリコンとは最初から糖と切り離されているために、腸内環境に左右される事無く、スムーズに吸収することができる物です）

実は大豆イソフラボンアグリコンには

・ゲニステイン

・ダイゼイン

・グリシテイン

の３種類があり、それぞれ女性をサポートする力が大きく変わってきます（ゲニステイン・ダイゼイン・グリシテインの順に作用が強い）

また腸内環境や個人差によって吸収率が変化する繊細な栄養素なのです。

基本のサプリに多く含まれているのは３つの中で１番サポートする力が強いゲニステインが約５０%を占めています

他はダイゼイン４０％　グリシテイン１０％もの大豆イソフラボンアグリコンを配合しています

これにより基本のサプリの１日含有量の目安である２粒で大豆イソフラボンアグリコンを約２５ｍｇ摂取できます

これだけ高品質の大豆イソフラボンアグリコンを摂取できるサプリメントは少ないです

ポリフェノールの王様を高配合

以前様々な記事でポリフェノールの素晴らしい効果について解説してきましたが

そんなポリフェノールの中でも王様と言われるぶどうに多く含まれる『プロアントシアニジン』を配合しています。

このプロアントシアニジンの具体的な効果は

・体のサビと戦い、若々しさを保つエイジングケアに大切な成分

・お茶などに含まれるカテキンが複数結合していて、強いチカラを発揮する

などがあります。

大豆イソフラボンアグリコンとこのポリフェノールを同時に摂取出来るのは強いです

その他の成分も優秀

その他に加齢と共に骨に必要なカルシウムの吸収に不可欠なビタミンＤ₃

つややかさを維持する葉酸を配合しています。

このビタミンＤ₃はカルシウムが十分に摂取できていても、不足するとうまく吸収できません

紫外線などにより皮膚でも作られますが、女性は日光に当たる機会が少ないと思うので必須の成分です

女性らしいつややかさや若々しさを保つには大事な成分である葉酸ですが

水に溶けやすく壊れやすい性質があるだけでなく、年齢を重ねると吸収されにくくなるので

サプリメントで摂取するのがおすすめです

安全性も高い

この基本サプリですが安全性もとても高いです。

品質管理においては日本以上に厳しいとされる米国政府機関ＦＤＡが定めた製造基準である『cGMP』をクリアした工場にて製造しているだけでなく

高品質、安全性を保持する環境で製造されていることを第三者認証する制度である『ハイクオリティ認証』までも取得しています

ここまでの安全性が高いサプリメントは世界的に見ても珍しいです

それでいて価格も手頃

ここまでの高品質・安全性の高さですので価格も高いと思っていましたが、びっくりしました！！

普通でも安いですがおすすめは定期コースです

いろいろなサプリメントを見てきましたが、ここまでリーズナブルに試せる商品はあまり見たことがありません

サプリメントは長く続けてこそ効果があるので定期コースをおすすめしたいのですが

とりあえずお試しでも手の出しやすい価格だと思います。

まとめ

私個人的に本当に効果が高いであろうサプリメントを紹介しました。

是非今悩みがある方は試してみてください

小さな事でも変化を感じて頂けたら嬉しいです。