毛深い男性必見!! 体の内側から体毛を薄くしよう

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体毛が濃い男性はモテない!?

突然だが下記のデータを見て欲しいと思います

 

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【女性・年代別「体毛が濃い日本人の男性が好きだ」と回答した人の割合】

20代から60代の女性計830名を対象にしたアンケート結果

20代:14.5%
30代:10.6%
40代:5.9%
50代:3.6%
60代:5.7%

 

【調査概要】
方法:インターネットリサーチ「Qzoo」
調査期間:2015年3月20日~2015年3月23日

体毛が濃い男性のみなさん、これが現実です。

「体毛が濃い日本人の男性が好きだ」と回答した女性の割合は

最も多い20代で1割弱、40代以降では消費税の8%より低いという結果が出てしまいました。

ワイルドな男性が好かれる時代は終わりました

ここではいまから出来る体の内面から体毛を薄くする方法を

紹介していきます。

 

食生活を見直そう

近年の食生活は欧米化が中心で和食を食べる機会が極端に減っています

肉製品や乳製品ばかり摂取していると体の中に溜まった

動物性たんぱく質や毒素を体外に排出しようと働きます

そのため毛穴が広がり生えてくる毛も太くなります

 

体を冷やさないようにする

体毛の本来の目的は、体が冷えないようにする 外部から刺激を受けないように守ることです

そのため体を刺激する 冷えてしまったりすると本来の機能である

体毛を生やす原因を与えてしまうのです

 

毛抜きは使わない

体を冷やさないで述べた用に毛は外部から守る役割があります

毛抜きで抜いてしまうと肌に相当なダメージです

また肌荒れ等のトラブルにもつながりやすくなります

 

男性ホルモンの分泌を抑える

男性ホルモンを抑制するためには、生活の中で分泌しやすい状況を避けることが大切です。

性交や自慰行為などは性的な興奮を高めますが

こうした行為は男性ホルモンを分泌するよう働きかける行為なのでできるだけ避ける

もしくは回数を減らすことが男性ホルモンを抑制するのに役立つでしょう。


男性ホルモンを抑える生活習慣

現代はストレス社会です。

そのストレスが男性ホルモンの分泌を促してしまうと言われてます

ですからできるだけストレスを軽減することや、ストレスを感じたら上手に解消する方法を持っておくと良いかもしれません。

また男性ホルモンは深夜に分泌される量が増えるので

普段から早寝早起きを心掛けて男性ホルモンを抑制しましょう。

 

女性ホルモンを増やす

男性の体の中にも女性ホルモンはあります

体内の女性ホルモンを増やす事で男性ホルモンの働きを抑制できます。

女性ホルモンを増やすためにプエラリアやガウクルアを含んでいる

サプリメントを摂取してみるのもいいです

また大豆イソフラボンは女性ホルモンを補助する働きをしますし値段も安いです。

 

近年注目を集まる大豆イソフラボンより強い作用があるエクオールもオススメです

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まとめ

体毛が濃い男性にはショックなアンケート結果ですよね

しかし上記にまとめた対策を行う事で少しずつ改善が見込めます

悩んでいる人は今日から実施していきましょう‼

 

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